Um animal de estimação em casa beneficia a sua vida, todos nós já ouvimos esta afirmação mas, agora, foi comprovado cientificamente e a Associação Americana do Coração que afirma que reduzem as doenças cardíacas.
Os testes mostraram que passear o cão obriga-nos a cumprir 54% dos níveis recomendados de exercício físico diário, o que favorece o sistema cardiovascular e permite uma maior disposição para enfrentar o dia a dia.
Acariciar um animal reduz os níveis de stress porque, ao passar a mão no animal o nosso organismo libera oxitocina, um hormônio relacionado ao vínculo emocional, que gera uma sensação de calma e bem-estar.
Quem convive com um animal tem melhor disposição e 82% das pessoas entrevistadas declaram que os seus animais de estimação reduzem as tristezas.
Quando interagimos com os animais os níveis de serotonina e dopamina aumentam e, em contrapartida, diminuem os níveis de cortisol, segundo um estudo publicado no British Medical Journal.
As crianças que convivem com animais têm menos chances de desenvolver alergias e/ou asma, já que o seu sistema imunológico foi fortalecido, além de, em crianças hiperactivas, ao terem uma rotina de actividades diárias com os animais, aprendem a orientarem-se.
Resumindo:
Porque os animais são seus amigos,
Porque eles ajudam-no a ter uma vida mais feliz, mais longa e mais saudável,
Porque eles amam-no,
Não os Abandone
Dê-lhes o amor que eles merecem.
Brown Maria
